À mi-chemin entre le journal intime et l’art thérapie, le Journal Créa Combiné alliera votre mieux-être psychologique et physique pendant votre grossesse.

 

Conçu méthodiquement pour vous permettre de vous détendre, de créer, d’imaginer, de ressentir, le Journal Créa Combiné sera un programme « soutient » durant ses quelques mois où votre corps, votre esprit et votre quotidien se transforment.

 

Page après page, ouvrant les champs du possible de votre imaginaire, vous explorerez le collage, l’écriture et le dessin de façon novatrice et originale.

 

Cette technique vous permettra d’exprimer vos émotions,

vos pensées, vos peurs, vos envies à travers des ateliers guidés.

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Il permettra également de retranscrire vos ressentis sur une séance de visualisation.

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Les séances de réflexologie plantaire et palmaire viendront conforter votre détente et soulager vos maux physiques sur l’Instant T.

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À votre écoute, je serai là pour vous guider à chaque séance. Que vous ayez la fibre artistique ou non, là n’est pas l’essentiel. Il se trouvera dans les échanges et dans le bien-être ressenti dont vous êtes vous-même créatrice.

 

Donnez-vous l’autorisation de vivre au mieux cette période de votre vie.

Vous ne serez pas seule à en ressentir les bienfaits !