"Prenez soin de vous aussi en tant que parents. Ce programme cours s'axe sur une PAUSE PARENTS, le temps de souffler, prendre du recul pour encore mieux prendre soin d'eux"
Possibilité de s'orienter vers un programme de thérapie.
Une écoute, un échange, sans jugement.
Vos ressentis, vos différentes charges mentales. Mais aussi votre corps et ses potentielles zones de douleurs
Prendre soin de son mental.
Se reposer l'esprit, se détendre, se ressourcer à travers des séances guidées et orienter vers le
mieux-être.
Prendre soin de son corps.
Prise en compte de vos gênes et douleurs physiques. Des séances également axées sur le relâchement de toutes les tensions.
Le lâcher prise
S'évader avec des outils et des exercices guidés tout en laissant s'exprimer votre imagination.
